Archives de tags : Yoga Iyengar

13/12: Arcs (matin) – Récupération/respiration (après-midi)

octobre 13, 2025 1:20 pm - Laissez vos commentaires

13 décembre – 10h-12h30: ateliers sur les arcs (étirements arrière – uniquement pour les personnes ayant 1 an de pratique... Voir l'article

22/11 Inversions (matin) – Santé du dos (après-midi)

octobre 13, 2025 1:15 pm - Laissez vos commentaires

22 novembre – 10h-12h30: améliorer les inversions (uniquement pour les personnes ayant 1 an de pratique du yoga Iyengar) et... Voir l'article