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Agenda

PROCHAIN STAGE YOGA & NATURE: du 5 (soir) au 8 avril (soir) 2019 à Orval – Ferme du Bois-le-comte – Bientôt les infos https://yoga-nature.weebly.com/

Lors de ces stages, nous sommes deux professeures passionnées à vous guider lors de la pratique du yoga et des sorties à l’extérieur. C’est un moment d’observation de soi et de la nature dans des beaux coins de Belgique.

 

JANVIER 2019

  • Samedi 19 janvier de 15h à 17h30 – 2h30 de pratique du yoga pour se réchauffer et se détendre en cette période hivernale – au centre sportif de Marche – inscription indispensable – Prix: 20euros
  • Dimanche 13 janvier de 10h à 12h30 – 2h30 de pratique du yoga pour le bassin – avec Johanne Charlebois – au centre sportif de Marche- uniquement sur inscription – Prix: 25 euros – Plus d’infos ici
  • Reprise des cours le 8 janvier 2019
  • Stage de nouvel an – 2,3 et 4 janvier de 18h à 20h à Marche – 3 soirées de 2h de pratique du yoga pour célébrer un cycle qui redémarre vers l’été…. Prix: 15euros/soir et 40euros les trois soirs.

DECEMBRE  2018 – Congés du 22 décembre au 1er janvier

  • Samedi 15 décembre de 16h30 à 19h – 2h30 de yoga pour explorer les postures de « récupération » en cette période hivernale ainsi que les postures d’assise et respiration – au centre sportif de Marche – inscription indispensable – Prix: 20euros
  • Samedi 1er décembre de 15h à 17h30 – 2h30 de yoga pour explorer la pratique hivernale: postures réchauffantes et relaxation – au centre sportif de Marche – inscription indispensable – Prix: 20euros

NOVEMBRE – congé le 1er novembre

  • Dimanche 4 novembre de 10h à 12h30 – 2h30 de pratique dynamique et relaxante pour soutenir et détendre le dos – au centre sportif de Marche – inscription indispensable – Prix: 20euros

OCTOBRE – arrêt des cours du vendredi 5 (inclus) au samedi 13 octobre

  • Stage Yoga & Nature du 19 (soir) au 21 (soir) octobre à Durbuy – centre Radadesh –
    Infos ici

Pendant les congés de Toussaint, horaires modifiés: Cours uniquement à Marche

  • le lundi 29/10 de 18h30 à 20h
  • PAS cours le mardi 30/10
  • le mercredi 31/10 de 18h à 19h30
  • PAS cours le 1er novembre
  • cours le vendredi 2 novembre de 9 à 10h30

SEPTEMBRE

  • 29 septembre: Stage Yoga pour le dos – 16h30-19h – 2h30 de pratique dynamique et relaxante pour soutenir et détendre le dos – au centre sportif de Marche – inscription indispensable – Prix: 20euros

 


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