Tout au long de l’année 2023, je vous propose de me suivre en ligne pour découvrir des plantes sauvages communes.... Voir l'article
D’une grande aide pour les femmes à beaucoup de moments de leur vie (puberté, grossesse, ménopause), ces postures soulagent des... Voir l'article
Voici quelques séquences dynamiques pour les enfants (à partir de 7 ans) ou adultes. Ne pas pratiquer si on est... Voir l'article
C’est une prière qui exprime le respect au sage indien Patanjali, auteur des Yoga Sutras, où il présente en 195... Voir l'article
Cette réflexion est née de l’envie de relier l’observation de la nature avec l’observation de soi. De partager la réflexion... Voir l'article