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Geneviève Adamlogo-iyengar-profs 
Professeur de yoga IYENGAR ® et naturaliste
aumvegetalis@gmail.com

0474/52.16.15
FB: aumvegetalis

Cours de yoga 2024

Les cours de yoga sont suspendus du 30 juin au 18 août:

  • Marche : Mardi 18h30-20h (COMPLET) et Mercredi 18h-19h30 (Centre sportif, chaussée de l’Ourthe 74)
  • Rochefort: Lundi 18h-19h30 et Mercredi (COMPLET)10h-11h30 (La Martinette, rue Louis Banneux 65).
  • Yoga pour les enfants – Rochefort: 25 mardis de septembre 2023 à mai 2024 de 16h15 à 17h30 (accueil à partir de 16h) – le groupe est complet!
  • Inscription : envoyer un mail à aumvegetalis@gmail.com pour vous inscrire.

Pour connaître les horaires et lieux des cours des mois à venir, consultez l’agenda

Cours niveaux avancés: 20 juin (18h30-20h – Rochefort) – sur inscription uniquement

Compte: BE23-0018-0696-3991   – Aumvegetalis asbl 0667528363

Aumvegetalis est une association d’étude du yoga et des plantes sauvages, d’observation de la nature qu’il y a en soi et autour de soi, de recherche du cosmos présent à l’intérieur et à l’extérieur du soi.

Partout dans le monde, on observe des phénomènes liés aux changements climatiques: formations de tornades inhabituelles, fortes pluies, canicules… Je trouve que cela pousse à comprendre encore plus que nous sommes faits des éléments et qu’ils constituent notre monde, régis par quelques lois, dont celle de l’attraction terrestre. Lorsque les éléments se déchaînent, les vents violents ou les fortes chaleurs nous rappellent que nous sommes très vulnérables. Tout est lié car le réchauffement de l’eau à un endroit du globe crée une évaporation, des nuages et potentiellement des pluies à un endroit bien éloigné du premier.

Dans notre microcosme qu’est notre corps, nous pouvons aussi observer et chercher à équilibrer les éléments que l’on ressent: la peau est sèche et froide > ramener du chaud et de l’humide; la main est froide et humide > ramener de la chaleur, de l’activité, de l’énergie…

« L’action est un mouvement avec intelligence.
Le monde est rempli de mouvements.
Ce dont le monde a besoin, c’est d’un mouvement plus conscient »
B.K.S. Iyengar

Cultiver la vigilance en ramenant notre conscience dans notre corps afin de l’étudier minutieusement. L’étude du microcosme permettrait d’après les yogis de comprendre le macrocosme.

Hari Aum
Shanti, shanti, shanti,

Geneviève


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