Quid de quelques pistes de pratique personnelle du yoga…
octobre 23, 2023 11:35 am - Laissez vos commentairesAvant de faire, on s’installe en assise pour venir au point zéro avant de pratiquer les postures (asanas) – on... Voir l'article
Avant de faire, on s’installe en assise pour venir au point zéro avant de pratiquer les postures (asanas) – on... Voir l'article
Tout au long de l’année 2023, je vous propose de me suivre en ligne pour découvrir des plantes sauvages communes.... Voir l'article
De septembre 2024 à juin 2025, viens t’amuser, te concentrer, t’étonner dans des postures de yoga debout, assis, couché et... Voir l'article
D’une grande aide pour les femmes à beaucoup de moments de leur vie (puberté, grossesse, ménopause), ces postures soulagent des... Voir l'article
Voici quelques séquences dynamiques pour les enfants (à partir de 7 ans) ou adultes. Ne pas pratiquer si on est... Voir l'article
Christian Pisano a passé des années, en Inde, en formation avec BKS Iyengar et est un des quelques professeurs senior... Voir l'article
Malasana est la posture de la guirlande. Dans cet asana, les bras entourent le corps comme une guirlande, d’où le... Voir l'article