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Par Geeta S. Iyengar Sources: Geeta – practice_of_women Traduction libre d’une transcription en anglais d’une conférence donnée à Czestochowa (Pologne) le 29 avril 2002 Tiré du site: http://www.abhyasa.ch/abhyasa/Articles/pratique_ajustement_mensuel.php Introduction Amis ! Pratiquants de yoga ! Avant de commencer la leçon je voudrais offrir les prières à Lord Patanjali et comme nous disons très souvent : … Continued
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Cet article est le fruit d’une recherche pour la formation yoga Iyengar – Niveau Base II – 2015-2016 – Bruxelles Les femmes, nous avons nos règles, nos menstruations, nos lunes… de façon cyclique. On nous associe à la lune pour cette phase de 28 jours qui est naturellement la nôtre. Quelles sont les répercussions sur … Continued
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Faites un mélange de fleurs séchées de camomille, tilleul, reine des prés et zeste de citron; ajouter un peu de miel; couvrir d’eau bouillante; Couvrez et laissez infuser 10min. Propriétés: la camomille, et la reine des prés calme les douleurs, le tilleul vient renforcer l’action apaisante de la camomille. Le zeste de citron est un … Continued
