13 décembre – 10h-12h30: ateliers sur les arcs (étirements arrière – uniquement pour les personnes ayant 1 an de pratique... Voir l'article
22 novembre – 10h-12h30: améliorer les inversions (uniquement pour les personnes ayant 1 an de pratique du yoga Iyengar) et... Voir l'article
Avant de faire, on s’installe en assise pour venir au point zéro avant de pratiquer les postures (asanas) – on... Voir l'article
De septembre 2025 à avril 2026, viens t’amuser, te concentrer, t’étonner dans des postures de yoga debout, assis, couché et... Voir l'article
D’une grande aide pour les femmes à beaucoup de moments de leur vie (puberté, grossesse, ménopause), ces postures soulagent des... Voir l'article
Voici quelques séquences dynamiques pour les enfants (à partir de 7 ans) ou adultes. Ne pas pratiquer si on est... Voir l'article
Christian Pisano a passé des années, en Inde, en formation avec BKS Iyengar et est un des quelques professeurs senior... Voir l'article